Kristin från träningsbloggen Tid for trening skickade den här bilden, full av härliga minnen. Kika…
Så HÄR vill jag känna..
..som i somras. Brunbränd, nerdeffad och full av energi. Jag ska behålla den bilden i…
Dagens
Lunch: Det brukar aldrig bli någon mat över till en matlåda till mig, men tänka…
Lårcurl på boll
En skön och skonsam övning för baksida lår och rumpan är lårcurl på boll. Ligg…
Potatisplättar
Lite potatismos över förvandlas snabbt till goda potatisplättar. Jag älskade den här rätten som liten…
Träning vecka 44
Har mest varit förkyld och vilat från träningen den här veckan. Men när bihålorna är…
Tänd ett ljus
Varje Alla Helgonahelg åker vi till våra två änglars minneslund och tänder ljus. I dag…
Bröst/axlar i superset och triset
Eftersom mina föräldrar är här en sista dag ville jag träna ett kort och effektivt…
I form med Svarta Lådan
Nya utmanare ska nå sina hälsomål på åtta veckor. Under våren genomförde Svarta Lådan, företaget…
Fredagens höjdpunkter
Den här fredagen har jag allt detta att se fram emot: Lite lugn och skön…