Torsdag 3 december har vi vår ”Medlemsdag” här på KTH-Hallen. Jättekul att bjuda våra kunder…
Bikramyoga
En het (!) trend just nu är Bikramyoga, dvs fysiskt krävande yoga i 40° värme…
Cykelväska
Jag är helt kär i min fula cykelväska från Abus. Eftersom jag cyklar till och…
Vill ha från Nike
Eftersom min man är sponsrad av Adidas har jag nästan bara deras kläder och skor,…
På ”spa” i Dalarna
Igår kväll flydde vi stan för att vila upp hos hos mina svärföräldrar i lilla…
Fitness Festivalen – 09
Årets händelse för alla som älskar att träna, så står det på Fitness Festivalens hemsida.…
Draken
Här är en övning där du aktiverar nästan hela koppen på flera sätt. Genom att…
Flower Power
Med det här linnet från Etirel känner jag mig lite som en hippie, men det…
Generande svettfläckar
HISSA. Det finns anledningar varför träningskläder kan vara väldigt dyra och varför det finns speciella…
Liten radioguid
Jag tröttnar snabbt på mina spellistor i min i-pod och föredrar att lyssna på radio…