× Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta

SportHälsa Tjärhovsgatan 21 116 28 Stockholm Telefon: 08-122 01 457 Växel: 08-441 00 10 E-post: info@sporthalsa.se

Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta
Anna Jonasson
Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta
pilatesboll
Övningsbank

All around the pilatesboll – 6 övningar

februari 6, 2018

Oh, yes – en pilatesboll är fortfarande rätt! Och att uppfinna hjulet på nytt är ofta onödigt, eller som…

Anna Jonasson februari 6, 2018
helgen_lindvallen
Annas vardag

Från Sälen till stan till Sollentuna – helgen ur mobilen #46

februari 5, 2018

Godmorgon vackra du! Med en bild från gårdagens gympass, det första och sista på hela…

Anna Jonasson februari 5, 2018
Poke bowl med lax
Kost & recept

Poke Bowl med lax – recept

februari 4, 2018

Våra middagar i Lindvallen har varit enkla och delikata, som denna (typ) Poke Bowl med…

Anna Jonasson februari 4, 2018
langdskidor_morker_annalissjanis
Annas träning

Morgontupp och nattuggla på kvällspass

februari 3, 2018

Har du tänkt på hur ett kvällspass kan skilja sig från ett morgonpass? Att i…

Anna Jonasson februari 3, 2018
resistance_band_banner
filmklipp

FILM: 10 övningar med resistance band

februari 2, 2018

Fredagsfys med resistance band?! Ja, tänk! Det blev ett styrkepass den här veckan med, igår när…

Anna Jonasson februari 2, 2018
längdskidor
Annas träning

Lugn puls på längdskidor – veckans träning

februari 1, 2018

Godmorgon från en av alla magiska turer på längdskidor! Det har du som följer mig…

Anna Jonasson februari 1, 2018
mellanmål med protein proteinrika mellanmål fett
Kost & recept

Fett gott fett – varför äta fett?

januari 31, 2018

God morgon! Hur mår du? Önskar jag kunde höra ditt svar, men du vet väl…

Anna Jonasson januari 31, 2018
skidor
Barn & träning

7 skäl att älska dagar på skidor – även om du inte gillar skidåkning?

januari 30, 2018

Dagar på skidor.. ..med gänget du ser i liftkorgen. Det är ta mig tusan bland mina…

Anna Jonasson januari 30, 2018
kärlek och kaos
Annas vardag

Kaos och kärlek – stuglivet i Lindvallen

januari 29, 2018

Hej från stugan i Lindvallen! Efter 1,5 dag har vi landat och kommit ner i…

Anna Jonasson januari 29, 2018
overnightoats_hallon
Kost & recept

6 fruktansvärt goda frukostar

januari 28, 2018

Godmorgon från Lindvallen! Igår bilade vi de ca 50 milen till Sälen och Lindvallen för…

Anna Jonasson januari 28, 2018
Äldre inlägg Nyare inlägg
Anna Jonasson Anna Jonasson

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för att må bra – inifrån och ut!

Anna Jonasson

annajonasson.se är en av Sveriges äldsta och mest inflytelserika bloggar inom träning och hälsa, med 17 år på nacken. Här får du ta del av träningspass, recept och Anna Jonassons vardag som 6-barnsmamma, 2 katter inräknade. Alltid med rörelseglädje och hälsa i fokus, utan pekpinnar.

KONTAKTINFORMATION
Tulegatan 24, 113 53 Stockholm
Telefon: 08-122 01 457
Växel: 08-441 00 10
E-post: info@sporthalsa.se
VI SOM JOBBAR PÅ SPORTHÄLSA
&
Oskar Lindholm - vd.
SPORTHÄLSA | Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

FÖLJ OSS PÅ:

    

FÖLJ OSS PÅ GLOBAL TIMES GROUP
www.matchdax.se
www.vinsider.se
www.skidinfo.se
www.globaltimesgroup.com

Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: Cookie Policy

ACCEPT