Min kära syster kommer hit en stund idag så att jag kan vara med och…
Annas vardag
Kesellaglass 4 kids
Så himla skönt att Jonna piggnat till och fått i sig lite att äta. Välling…
Starkast..
..är jag inte när jag går utfallsgång med 44 kg, springer Marathon i ösregn eller…
Gott paket tid
Dagens middag blir morgondagens snabbfixade lunch tillsammans med andra gosaker. Rester av en plåt kycklingfilé,…
Onsdagsfys och mys
Godmorgon vänner, onsdag, hardcore running och yogamys! Idag blir det en så där skön mix…
Välja bra kosttillskott (och julklappar)
Det är fruktansvärt roligt att blogga och jag älskar att sprida min passion för träning…
Andas
Just den här perioden är det fler än jag som känner sig stressade med med…
Gårdagens middag
Mannen var ute och fiskade med en kompis hela dagen igår men fick inte en…
Core i praktiken
Just coreträning är otroligt viktigt, gravid eller inte. Den är liksom grunden för hela kroppens…
PT Hemma Hos & Piggelin-protein
Du vet väl att jag kan komma hem till dig som bor i Stockholms innerstad…