Eller Sportmassera själv med redskap som är lite lättare att förstå och som även är namnet på Erik…
Annas vardag
Dagens bästa
Dagen i sig. Fantastiskt vacker morgon med minusgrader och en kämpande sol bakom Gärdet. Ibland…
Bekväm (och inte)
Tajta jeans, smink och obekväm bygel-bh åker fetbort när jag är hemma. Då är det…
Pappafritt
”Oj är klockan redan 8?!” är min tanke när jag äntligen sätter mig ner med…
TACK (uppdaterat)
..för alla kommentarer till mitt inlägg ”Inspirerad eller irriterad?” Meningen var inte att jag själv…
Snöfys
Såna här dagar sätts resultaten av alla timmars träning på prov. Träningen på roddmaskin, wive…
Välkommen på föreläsning om gravidträning!
Det är öppet hus på Rosa Skrot den här veckan och kl 18.30 ska jag prata om träning under…
Svajande träningsplan
Inte bara träningsplanen – jag också på dagens pose efter morgonyogan på KTH-Hallen. Det är…
Min 1a advent i bilder
Bloggar, Facebook och Instagram svämmar över av vackra vinterbilder, glögg och levande ljus – så…
Pepparksmellis
Pustar ut framför datorn efter några intensiva timmars pepparkaksbakande med barnen + kompis, och inhopklistrande…