En chokladpralin Rund, lite knaprig yta och mjuk i mitten. Söt och len, som får…
Frågor & svar
Maila frågor om träning & hälsa till Anna – din personliga tränare.
Frågestund. Igen.
Godmorgon! Hur mår du? För nu vill jag flytta fokus från mig ett tag och…
Få hjälp vid ortorexi – läsarfråga
Medan människor i andra delar av världen svälter på grund av fattigdom, krig och torka, använder andra…
Hur du går ner i vikt – svar på läsarfråga
Hur mycket jag än önskar att vi kunde lägga energi på roligare saker än vikt och…
Hur snabbt springer Anna 5 km?
Jag fortsätter besvara av era frågor. Helt grymma att luta mig tillbaka på när tankarna…
Frågestund – vad vill du veta?
Värmen är tillbaka i Stockholm och… …vänta lite nu! Snack om väder? Inget fel att…
Vem är DU? Läsarundersökning
En träningsnörd på 38 höstar med glimten i ögat. Som vägrar se begränsningar, tror på…
TBT: rectus diastasoperation – 5 frågor om tiden efter
Det är nästan så att jag glömt bort rectus diastasoperationen. Det måste ju vara ett…
111 frågor och svar – del 3
Godmorgon till en ny vecka och del 3 av 4 med de 111 frågorna och…
Träningsberoende – när är det bra och när inte?
En snackis i träningsvärlden just nu är om att vi som tränar mycket ofta blir…