Kost & recept

Tips på god & hälsosam mat.

Baka

Gillar du att baka bör du gå in på bloggen Bakrecept. Där finns massor av goda…

Lördagsmys

När barnen kommit i säng plockade vi fram lite glass och annat gott, tände lite…

Omega-3

Jag bloggade tidigare om vilka kosttillskott jag rekommenderar. För dig som är intresserad av att…

Kosttillskott

Mest av gammal vana äter jag endel kosttillskott, men inte alls i samma mängd som…

Storkok

På söndagarna brukar jag försöka förbereda lite inför veckans stressiga eftermiddagar. Efter långa dagar på…

Naturgodis

Naturgodis behöver inte vara bättre än annat godis, inte kalorimässigt i alla fall, men man…

Kesella

Finns det något billigare, nyttigare eller smidigare mellanmål än lättkesella. I alla fall för dig…

Hoummus

Riktigt gott är det med en hemmagjord hoummus (kikärtsröra) till kycklingen, på brödet eller hur…