Smoothies är inget jag dricker så ofta. Inte för att jag ogillar, men jag tycker…
kosttillskott
Välja själv
Solen lyser så inbjudande där ute och en bild av mig med musik i öronen…
Världens nyttigaste chokladbollar? -recept
”Tänk att det ska vara så svårt att vara onyttig”. Så tänkte jag när ett…
Fitnessmums
Måndag, frukost, ny vecka och nya utmaningar. För egen del mycket fokus på kost, men…
Kosttillskott -när & vad?
Kosttillskott är en hel vetenskap och åsikterna huruvida det behövs eller inte, samt hur bra…
Kolhydratladdning & frukostvecka med AXA
AXA satsar just nu på att nå ut och lära oss äta goda och hälsosamma…
Protein: mängd & mellanmålstips
Proteinhypen har du säkert lagt märke till och det kommer många nya produkter som gör…
Pre workout-beroende?
Har du också märkt av den stora Celsius-trenden på träningsbloggar och Instagram? Det pimplas färggranna…
Fitness Toffee -test
Att sitta hemma och jobba innebär närmare till kylen, skafferiet och vattenkokaren. På gott och…
Kokosvatten med chokladsmak -produkttest (+ tävlingsvinnarna)
Ekologiskt kokosvatten passar in i livsstilen här i Jorm – 100% naturligt och rent. Produkttester…