Lagom fräsch och ett perfekt matchande redface till mattan efter tisdagens löpning visar jag hur du stretchar benhinnorna.…
löpning
Annan benträning
En febrig 6-åring styrde av mitt planerade benpass. Jag hade först tänkt vila, leder ändå…
Långlöpning och systertid
Du kanske tycker jag är tjatig men mina ”åhh vilket underbart pass” hit och dit…
Test: Backlöpning med Icebug
Tidigt i morse gav jag mig ut i skogen för att testa ett av mina…
Grispass
Eller gris, kan grisar springa i 14 km/h? Annars får jag kalla det viltsvinspass för…
Min morgon i bilder
Godmorgon hjärtat. Nu fortsätter vi dagen i samma stil.
Magisk fjällöpning
Jamen, HUR ska jag beskriva morgonens löptur med Bagarn uppför fjället? Har suttit säkert fem…
Låter plaggen falla
Jag låter första plagget falla.. ..jag låter andra plagget falla.. …jag låter tredje plagget falla.…
26 km beach- & backlöpning
Tänk att få springa på beachen i soluppgången en söndagmorgon. Nåja, stranden var bara 50…
Vårens snygga löparoutfit
Här är några av mina snyggaste plagg för löpning i den temperatur Stockholm har just…