Inget av livets goda kommer gratis. Eller jo, ibland har man tur och nog finns…
välbefinnande
Bästa byggstenarna
Aminosyror och överbelastning i all ära, men det krävs mer för träningsresultat, att bygga upp…
Gott med gott samvete = vinst
För många av oss är sommar = glass! Aldrig äter vi så mycket av denna…
Sightseeing Skåne with friends
Varken jag eller Jonas är några kulturella typer, men vi gillar att hittar på något varje…
Semestermåltider i Skåne
För mig är semester = njutning och avkoppling. Träning räknar jag in under njutning. Ibland direkt…
Mental träning
Flera gånger har jag varit på väg att fördjupa mig och läsa en bok eller…
Fredagslyx
Att njuta av livet.
Vikten av vikten
Jag var på 1-årskontroll på Mandometerkliniken igår. Även om jag inte är inskriven under behandling känns…
Jakten på tiden
”Det är lite mycket nu” – ett extremt vanligt svar om du frågar vem som helst…
Shopping, lyx & terapi
Egentligen behövs ingen lyx och flärd när jag umgås med de jag tycker om. Det…