För att fortsätta på temat vänner. En viktig hörnsten i att må bra, som jag…
Livet är för kort – sup dig full av skratt och grönkål
Regnet smattrar mot rutan. Klockan är 7 och jag borde sova efter en sen kväll,…
Ett räcke RÄCKER – film med 4 övningar
Saknar du gym eller ”vanliga” redskap? Ett räcke räcker. Att använda kroppens vikt och gravitationen genom…
5 goda gröna lunchtips
Mitt bästa lunchtips? Om jag får välja är det en lunch kryddad med goda vänner,…
På gymmet och festen – trendspaning på träningsmode ss18
Godmorgon! Hur mår du i höstmörkret? För visst börjar det bli svart ute på morgonen…
Mobilfri – plus och minut
Du som följer mig på Instagram såg kanske att min mobil dog efter en promenad…
Helgen ur mobilen #41
Godmorgon! Hur mår du denna måndag? Om du hunnit känna efter? Det gör knappt jag…
#metoo – att våga prata för att förändra
Han skröt om sin golfkarriär, men kunde inte ens kontrollera sina kroppsdelar. Vi hade pratat…
Pretty in pink – rosa, vårens färg ss18
Det har verkligen gått i perioder hur mycket jag gillat rosa. I många år ratade…
FILM: 3 kombinationsövningar med gummiband
Gummiband Träningsband, Super Rubber Band, Fitness Band.. det finns lika många namn på bandet jag…
PARTNERINNEHÅLL