Valio är stolta sponsorer till Friidrotts EM med sin nya proteinberikade produktserie PROfeel. Nu har du…
Lax på 4 sätt (& mer om LCHF)
Idag har hela familjen ätit ugnsbakad lax till middag fast på olika sätt. Kan verka…
Dagens outfit och träning
Träningsoutfit: Måndag med träning är värt att fira i ett par sprillans capritajts från Under…
Vinnare av 1000 kr på Heppo.se
Cecilias val av sko från Heppo.se – Salomon XR Crossmax. Det har varit fullt upp…
Åsas träningsupplägg
Spänsthopp – en av övningarna som ingår som pulshöjare i Åsas träningsprogram. Idag startade Åsas nya…
Navelbråckoperation – 5 dagar efter
Blånagel har de flesta haft, men blånavel? Är lite blågul och öm nu bara men…
Strikt LCHF
Jag har funderat ett tag på att testa äta strikt LCHF en period bara för…
Träning vecka 24
Måndagspasset – sista innan operationen. Den här veckans träning går snabbt att redovisa, haha. Ett…
Rehabträning med KENT
Det öser ner a´la Stockholm Marathon 2012 ute (minus blåsten) och inte ens en promenad…
Bästa fettförbrännaren – gå eller springa?
Gröt med proteinkräm & kanel, bär med yoghurt, te, omega-3 & vitamineral efter gårdagens 7…
PARTNERINNEHÅLL