På S:t Eriksplan med 3 km kvar. Foto: Martin Alexandersson. ONT i framsida lår och…
3.40 – min Marathondebut
Att utsätta sig för en så här stor prövning och klara den, dessutom på ett…
Stockholm Marathon – hit me!
Detta är ett skämt! Kan förutsättningarna bli sämre? Om mindre än en timme ska jag…
Kolhydratladdning dag 2
7.00. Snabbmål: En banan och två proteinbollar. Mer hann jag inte före föreskolelämning. 10.00. Frukost:…
Rätt klädd för Stockholm Marathon
Nerverna svajar och jag har svårt att koncentrera mig på annat än Asics Stockholm Marathon…
Följ mig – alias Micaela Gyllerström
Regnet piskade mig i ansiket och jag frös om händerna som sköt tvillingvagnen mot Östermalms…
Kolhydratladdning dag 1
Nedan ser du hur gårdagens kolhydratladdning såg ut, ut efter morgonträningen (före passet endast proteinkräm och…
Coreövning med rotation
Sista löppasset är nu sprunget och sista kolhydraterna förmodligen förbrukade. Gissa om dagens frukost smakade…
Stretcha rätt med experthjälp
Min allra glammigaste kompis Caroline har nu lanserat ännu en grym app i Poworkout-serien – Poworkout Stretch. Är…
Två dagar kvar
Godmorgon! Idag är det bara två dagar kvar till målet jag jobbat mot i över…
PARTNERINNEHÅLL