Hjälp vad fort det går. Tvillingarna fyller 4 månader idag och det dröjer inte länge…
Basövninga rockar
Speciellt när jag kör ben blir det huvudsakligen basövningar med fria vikter. Här får jag…
Testa Digister Premium gratis
Bra musik ger mig ungefär samma kick som träning och ihop blir det en oslagbar…
Skåprensning
Medan mannen storhandlade passade jag på att rensa upp i den ekande kylen inför dagens…
Stilen speglar din personlighet
Precis hemkomna från en halv dag med ärenden och tidig hämtning på förskolan. Fotograf: Hugo…
Tidigt i tajts
Ännu ett tidigt morgonpass innan mannen sticker till jobbet. Jag är snabb att inviga mina…
Middag tripp trapp trull
Laxfilé med flingsalt, dill och peppar. In i ugnen på 250° ca 20 min. Middag…
Pressfrukost & trender med Casall
Fint folk kommer sent, så jag, Jonna-Li och Junior släntrade in när själva presentationen och…
Hämmande träningsvärk
Enligt de studier jag läst är det ingen fara att träna med träningsvärk. Däremot hämmar…
Koffein, protein och prolaktin
Kaffet uppdrucket, bebisarna har somnat igen och jag är peppad för träning. Klev upp kl…
PARTNERINNEHÅLL