Tillbaka i stan halkar jag in på samma gamla matlagning som vanligt. Lax i ugn,…
Linnen från Bodies Bodies
Som jag tidigare skrev är snygga träningskläder en perfekt motivationshöjare och här är några snygga…
Sylta upp kesellan
När jag vill festa till lättkesellan lite och göra den söt som en dessert tar…
SATS-lycka
Det var så mycket folk i gymmet att jag inte ville fota där. Fick bli…
Ny Suunto-pulsklocka
Jag matchar min nya klocka perfekt, tills Junior kräks på linnet och jag måste byta.…
Bli instruktör i Ruffietraining
Musse Hasselvall och Usama Aziz är Ruffieinstruktörer och körde en testklass där jag var med…
Höst och nystart?
Nya träningskläder och skor – kul till höstträningen. Här några av mannens från Under Armour.…
Lyft med liten bebis
Knäböj med liten Junior och axelpress mot taket med liten Jonna. Bicepscurl och axellyft framåt…
Planen och verkligheten
Jonna och Junior sover i vagnen utanför. Så långt enligt plan A. Sömn är något…
PT-resan
Tänk att få resa till solen i november med en egen personlig tränare. Det kan…
PARTNERINNEHÅLL