På söndagarna brukar jag försöka förbereda lite inför veckans stressiga eftermiddagar. Efter långa dagar på…
Träning vecka 46
Jag brukar försöka lägga upp min träning i förväg men det händer rätt ofta att…
Den viktiga vilan
Söndagar är vilodagar. Eller? Själv var jag ute och sprang i morse för att utnyttja…
Naturgodis
Naturgodis behöver inte vara bättre än annat godis, inte kalorimässigt i alla fall, men man…
Träningsbloggträff-1
Idag möttes vi, ett gäng träningsbloggare, på café Babel Deli för att träffa likasinnade på…
Lördag i Huddinges ishall
Jag inledde dagen med vår spinningcykel framför Barnkanalen (men med P3 i lurarna). Sedan bar…
Yoga med mysfaktor
Idag inledde jag dagen med ett styrkepass (axlar, bröst, triceps) för egen del och avslutade…
Hitta kärleken på gymmet
Finns det något bättre ställa att träffa en blivande man/fru än på gymmet? Jag kan…
Pulsklocka för den kräsne
En av de värsta modellen av Polars pulsklockor för seriösa motionärer är PolarRS300X. Med den får…
Kombinera din egen bar
Gillar du inte smakerna på de bars som finns på marknaden? Eller vill du ha…
PARTNERINNEHÅLL