Test av EA Sports Active 2

Hela familjen har testat PlayStation 3-spelet EA Sports Active 2 här hemma – riktigt kul. Själv föredrar jag att gå till gymmet eller träna utomhus och styra min egen träning, men för den som inte trivs på gym eller har tid att ta sig ut är spelet perfekt.

Som gravid var det några övningar jag inte kunde göra (t.ex. utfall och hopp), men det mesta funkade och jag blev riktigt svettig när jag kommit igång. Även barnen tyckte det var kul (en stund), speciellt i de olika bollsporterna och mountainbike-cyklingen.

Bra:

• Perfekt hemmaträning för hela familjen. Man måste inte vara vältränad utan alla kan vara med och träna efter sin egen förmåga.
• Bra variation på både styrke- och konditionsövningar.
• Lätt att förstå med hjälp av instruktionerna.
• Bra att man kan se pulsen hela tiden.
• Kul att all träning lagras så att man kan se tillbaka vad man tidigare gjort.
• Du kan träna tillsammans med andra som är uppkopplade.
• För att öka belastningen kan du använda det medföljande gummibandet eller egna redskap.

Mindre bra:

• Det tar lång tid mellan varje övning. Jag blir rastlös.
• Jag skulle vilja kunna sätta ihop mitt program själv och välja mellan de olika övningarna på ett snabbare sätt.
• Vissa moment går att ”fuska sig igenom”, t.ex. uppvärmningen (men det är ju mest negativt för dig själv).

I det stora hela – ett bra träningsspel för dig som gillar att träna hemma!