After-styrke-frulle: Gröt av havregryn, linfrön och psylliumfrön under ett täcke av kanel och på en kräm av Whey-100 blandat med mjölk, en banan, en skål med blåbär, hallon och gojibär, en kopp vaniljte med mjölk, omega- och vitamin/mineraltablett från Fit & Smart.
Mer om träningen senare. Är för koncentrerad på att äta.
Fokuserad på att äta. He he! Det lät lite roligt. (Men jag förstår hur du menar). 😉
Med två små bebisar som korvar sig i famnen MÅSTE man koncentrera sig. Jag lovar 😉