Detta plus kokt ägg och mera nötter – två bärigt friska frukostar jag ätit här i Jorm (med bär från Jorm):
Kesella och naturell yoghurt med diverse frön, nötter och BLÅBÄR.
Eller ännu bättre – kesella, diverse frön, nötter, blåbär och RÖDA VINBÄR. Gillar verkligen de syrliga vinbären ihop med mild yoghurt och söta mandlar.
Annars är status sjuka barn och en man som rest till stan och jobb medan jag och barnen är kvar här i Jorm. Nu hoppas jag Junior, som mest vill bli buren, snart är sitt glada friska jag ingen.
Åh, jag vill också tillbaka hem till norr och pappa och vinbärsbuskarna 🙂
Visst är det gott! 🙂
men gud va gott med vinbär, var riktigt länge sen! När ska de egentligen komma så man kan köpa det i butik ur frysdisken 😛
Det finns! I alla fall i påsar med blandade bär.
Har följt din blogg ett tag och tycker att den är mycket inspirerande! Läste precis repotaget om dig i nya Fitness Magazine medans jag satt och ammade min 2 veckors gamla son som just idag verkar bo vid bröstet:-) Det var ett mycket bra och inspirerande repotage och det fick mig verkligen att se fram emot att komma igång med träningen så fort jag kan igen!
Vad roligt Jenny! Lycka till när du väl kan sätta igång 🙂
Hej Anna Maratonlöparen! 🙂 Hoppas du kan hjälpa mig, jag har riktigt ont i min vänstra höft och jag tror att det beror på att jag springer och promenerar för mycket. Kan sammanlagt bli uppemot 15-20 km per dag. Har du någon erfarenhet av detta och vad hjälper? Ska springa mitt nästa lopp 9 september och då vill jag vara ”fit for fight” igen. Tusen tack på förhand och tack för en superbra blogg!
Jo, jag har haft lite ont just efter Sthlm Marathon men det släppte väldigt efter att jag börjat stretcha regelbundet. Var noga med höftböjaren, sätesmuskeln – ja allt. Se även över skoval och underlaget du springer på.Sen tycker jag du ska byta ut något löppass mot styrketräning för att kroppen ska hålla. Det sliter väldigt att springa varje dag. Lycka till på loppet 9 september! 🙂