Före och efterbild med PT

Jag bara MÅSTE skryta över en av mina duktiga PT-onlineklienter. U har tappat 5 kg under våra 4 veckor ihop, gått från 79 till 71 cm i midjan, från 59 till 55,5 cm runt låren och från 102 till 96 cm runt höften. Otroligt fina resultat på så kort tid men det jag framför allt är glad över är vilken glädje och kämparglöd hon visat upp hela tiden. Det har varit ”TJOHOO” och ord som ”gissa om jag är nöjd!! Jag kan mer än jag tror!!”. DET är målet för mig som PT – att klienterna ska känna sig starka både psykiskt och fysiskt, lära sig hur man tänker för att hålla motivationen uppe och därmed få de där kanonresultaten 🙂

Så här skriver U om sin tid med PT-online:

”Jag har följt ditt program helt och hållet. Jag har lagt ner mycket träning och verkligen kämpat med mig själv i varje pass. Tänkt på att du stått bredvid mig och skrikit på mig att jag minsann klarar det ge inte upp nu!! Det har funkat bra. Jag vill ju varken göra dig eller mig besviken 🙂

Jag hade som mål att få din hjälp att tappa 4 kg till april. Tänk att jag lyckades med 5 kg på 4 veckor istället! Jag är så otroligt glad. Den härliga kontakt vi haft i 4 veckor har varit stöttande och motiverande. Känns sorgligt att 4 veckor nu är slut. Det har varit ett bra upplägg på träning och kost och du har verkligen fått mig att inse hur jag ska bära mig åt för att träna bra och äta bra.” 

Är du också intresserad av att träna med mig? Var du än bor, kan du träna med mig online eller IRL på Rosa Skrot eller ”Hemma Hos”.