Min dag startade med pressfrukost för Vint – en ny tjänst för dig som efterfrågar en coach inom olika sporter. Till skillnad från vår portal pto., som vänder sig till PTs som vill marknadsföra sig och nå ut till klienter online, är Vint en marknadsplats för olika tränare att sälja sina tjänster och träffas IRL. Via pto. får du träningsprogram och kan chatta via appen för att få vägledning att träna när du själv har tid på egen hand, medan du via Vint träffar en tränare fysiskt på utsatt tid utomhus eller på anläggningar i Stockholm. I grupper om 1-4 personer kan du t.ex. boka ett pass ihop med en tränare i längdskidåkning, Crossfit, löpning, rullskidor, hästpolo, klättring eller vilka träningsformer som finns att hitta i Vint.
Du laddar alltså ner appen (gratis på AppStore), letar upp den plats (just nu endast i Stockholm, men planen är att lanseras i flera städer och utomlands), sport och tränare du vill ha, bokar, betalar och kör.
På plats var teamet bakom Vint med Louise Eriksson i spetsen, som berättade om tanken bakom – att lättare hitta tränare i specifika sporter i sitt närområde. Samtliga som genomgått Vints kvalitésäkring. Colm O´Callaghan från Urban Tribes (fd. Running Sweden) var också där och pratade om fördelarna med att ha en coach. Jag håller med – det ÄR stora fördelar, inte minst för att hålla motivationen uppe men också för att ta del av andras expertis och bli bättre inom olika sporter.
Det finns absolut plats för både pto. och Vint på marknaden som jag ser det. Som PT kan marknadsplatserna dessutom komplettera varandra om man både vill anordna fysiska träningstillfällen och coacha online.
Dagens frukost: Croissant, frukt, grekisk yoghurt med honung, granola och blåbär, kaffe med hasselnötsmjölk och liten smoothie av mandelmjölk, hasselnötsmjölk, avocado, boveteflingor, jordgubbar, spenat och linfrön. Lite mer ”speciales” än min vanliga frukost 🙂
Dagens Anna: Tröja – Peak Performance, jeans – G-Star Raw, skor – Merrell. Foto by Sara som också var på plats.
kul att ses imorse anna! hoppas du får en fortsatt fin dag!! 🙂
Ja, jättekul att ses fina Sara
Frukosten såg ju jätte god ut 🙂
Mycket god Jennie!
Den där smoothien lät ju spännande! Har du smakat hasselnötsmjölken & mandelmjölken bara för sej själva någon gång & är det något du rekommenderar? Har du koll på hur länge en smoothie håller sej (alltså om näring/vitaminer är kvar tills dagen efter om man gör den på kvällen & sätter i kylen)?
Hälsningar Emma
Emma – ja, jag har smakat på hasselnötsmjölk & mandelmjölk för sig & jag gillar den nötigare smaken i hasselnötsmjölk. Även mandelmjölk är söt & god. Du får testa 🙂
Jag tror det beror lite på vad du har i, men säkert något dygn i alla fall. Sen är det kanske färgen som inte blir så bra om du t.ex. har i banan & avocado, men annat går säkert bra.
Snygging =) mysig morgon också.
Mycket mysig Mari 🙂
Aaah, nu ser jag vad den lockande spännande smoothien innehöll! =)
Den ser så krämig o god ut! I guess it´s the avocado 😉 Låter gott iaf!
allt såg jättegott ut men allt det andra skulle vara för sött för mig tror jag! 😛
Du passade förresten jättebra i kläderna!
En stil som klär dig! =)
Tack Jen 🙂
Damn, you look good girl! 🙂
Det är intressant att följa ditt tillfrisknande. Det är inte lätt att hitta bloggar om ortorexi. Oftast är det anorexi det handlar om och då blir det ju inte samma sak riktigt…