Godmorgon! Frukosten nr 2 är förberedd och jag sitter just nu och laddar med med kaffe, mjölk och ett ägg. Idag ska jag ge mig ut på första springturen på ca 4 månader och förväntningarna är stora. Hur dålig kondition kan man få efter 4 månaders frånvaro? Pallar benen min vanlig runda? Hur kommer energin kännas när varenda muskelcell är påfylld med glykogen efter 2 dagars vila? Går det ens att springa i min älskade Lill-Jansskog som alltid brukar vara full av is när snön smälter undan?
Missa inte den spännande fortsättningen, haha. Men EN sak jag är säker på – oavsett kommer den här starten på söndag göra mig glad och lycklig. Tur att vissa saker är säkra, oavsett yttre omständigheter 🙂
Skön söndag!
Ha en härlig tur, klart du kommer kunna springa 🙂 Alla kan springa men på olika nivå 🙂
Tack Pilla! Sant. Man gör så gott man kan – good enough! 🙂
Lycka till! Skriv hur det gick sen =)
Ååh, ha en alldeles strålande härlig söndag! 🙂
Själv är jag överlycklig över att ha en städsöndag, och framförallt för att få dammsuga (och ev. moppa), hahaha. Jag har nämligen flyttat till ny lägenhet, och lämnade kvar städgrejerna i gamla lägenheten. Tänkte att de skulle användas till flyttstädningen, så det var ingen idé att ta med dem direkt. Nu matchade inte ut- & inflyttningsdatum, så jag hade båda lgh i 3 månader(!) Alltså har jag nu gått i två månader utan att dammsuga, och det ska bli riktigt härligt att få bort all skit från golven. 🙂
Kram på re!
Skönt Elin! Att ha städat ger liknande sköna känsla som att ha tränat tycker jag 🙂
Kram tillbaka
Rundan i sig klarar säkert kroppen, men däremot ska du inte ha kravet att den ska orka det i samma tempo. 🙂
Hoppas det kändes bra med första löprundan!
Kram M
Spännande 🙂 Hoppas du fick en härlig tur!
Gud vad roligt att få springa igen! 😀 men du, varför äter du ofta 2 frukostar? Delar du upp en frukost på 2 eller för att inte behöva träna med för mycket mat i magen? Vet att många som tränar mycket brukar äta frukost 2 gånger men jag förstår inte varför! Själv blir jag mätt på en stor frukost haha hopps du inte missförstår min fråga och att du inte tar illa upp 🙁
Sandra – speciellt när jag springer kan jag inte äta så tätt inpå träningen. Därför äter jag en del av frukosten innan och resten (+ lite extra) direkt efter. Så tror jag de flesta som tränar direkt på morgonen gör. Kanske av tidsskäl eller för att det är jobbigt att träna med för mycket i magen.
Och ja – det var superskönt att få springa igen 🙂