I´ve learned..

Jonas föreläser på Friskis & Svettis nu på förmiddagen och jag har vilodag från träning. Stockholm bjuder på det mest inbjudande vårvädret för löpning med vagn och MiniSats eller hemmagymmet är andra bra alternativ, men precis som att jag följer min träningsplanering vill jag hålla hårt i mina vilodagar. I alla fall nu i början, innan jag får in det som en naturlig rutin. Sen kanske jag kan flexa lite mer. Haha, märkligt det där – att vissa måste planera in träningen för att den ska bli av och andra sina vilodagar 🙂

Så istället för att kicka igång helgen med svett har jag mjukstartat här hemma med att bada barn, soffhäng och långfrukost.

Dagens t-shirt är från Drop Of Mindfulness i funktionsmateral, men jag tycker den är lika snygg till jeans som träningsbyxor. Dessutom kan en rörelsevänlig tröja vara bra inför bus på Lekland vid eftermiddagens kalas. Text:

I´ve learned that it´s not what you have in life but who you have in life that counts. I´ve learned that you can keep going long after you think you can´t. I´ve learned that it´s taken me a long time to become the person I want to be. I´ve learned that heroes are the people who do what has to be done when it needs to be done, regardless of the consequesnces. I´ve learned that two people can look at the same thing and see something totally different. 

Dagens frukost bestod både av lite speciales och lite normales. Testade att blanda kesella med en msk Philadelphiaost som jag sett Elmina göra. Blir lite som cheesecake-smak och var gott till ”Bara Bär” mango/havtorn jag fått vid BBC, nötter och kråkbärpulver (jo, jag har en hel del skumt i skåpen). Till det en hederlig ostmacka, ägg och te.