Det blev ingen topptur till Åreskutan i år. Dimman låg så tät att det skulle vara rent av farligt att lotsa upp massa folk och vi skulle ändå inte kunna njuta av den mäktiga utsikten. Istället hade Magnus Hagström styrt om planen till en tur på pilgrimsleden. Han i täten, jag i mitten och Matthew Griffiths höll koll på deltagarna längst bak.
Gruppen hade krympt p.g.a. vädret, men det är betydligt större risk att skada sig/komma på villovägar på en sådan här tur varför en bra överblick över alla deltagare krävs. Hala rötter, stenar, sluttningar, hårt packad snö och massor av lera sätter core, balans och löparben på prov. Det här är funktionell träning på riktigt – funktionell och FUN!
Som ett gäng storväxta barn fick vi klättra uppför, slida utför, skutta på mossa och hoppa över bäckar. Inte längre distans än ca 7 km totalt, men puls och ben fick jobba bra ändå. Och trots dimman fick vi en stor dos vacker fjällmiljö. En riktig energiboost att fylla lungorna med frisk Jämtluft till ljudet av porlande bäckar och fågelkvitter.
Bevis på en lyckad fjälltur. Dagens lerinpackade löpskor från IceBug (nedre vänstra hörnet).
Mud Sliding Run – ett nytt koncept för våra Casall Trainers (dit både Magnus och Matthew ingår)? Som sagt mycket bra träning, roligt och rogivande för själen. Problemet är bara att få in fjäll och lera i appen, så det här får nog stanna hos Workout Åre.
Tack för ännu ett grymt välarrangerat konvent, högklassiga instruktörer, trevliga medtränande, vackra Åre, mitt älskade sällskap och inte minst – min kropp som låter mig uppleva så mycket ♥
=) Oj så kul. Ser fantastiskt ut, Men jobbigt!
Ser ut att vara en helt underbar tur!
Lera är ju bästa ingrediensen. 😉