Träningen har gett mig muskler, ett starkt hjärta, bra immunförsvar, aptit, lycka, målmedvetenhet och uthållighet, men kanske ännu bättre – alla fina vänner.
Hela mitt yrkesverksamma liv har jag jobbat inom träningsbranschen, jag tränar själv mycket, bloggen har bidragit med många vänner och så mannen – vi hade aldrig träffats eller inlett ett förhållande om det inte vore för våra träningsdejter på SATS Odenplan för 100 år sen.
Jag träffar fortfarande många nya vänner där den gemensamma passionen för träning automatiska skapar band, men med familj, plugg och projekt har det blivit svårare att köra ihop med någon regelbundet. Allt går ju om en vill, men jag behöver kunna vara spontan, slippar ännu mer tider att passa, behöver min egentid och att kunna köra korta pass på vägen till skolan eller i andra luckor.
Löpning är ofta min tanketid, men att springa ihop med någon är verkligen så givande när en väl får till det. Just nu är jag så glad över min nya löpkompis Jennie som jag träffade på SATS efter sommaren. Hon som jag kommer från Jämtland, pluggar/jobbar inom träningsbranschen, bloggar här och vi klickade direkt. Att få till ett löppass ihop var dock en betydligt längre process, men det är så jag vill ha det med träningsvänner – otvunget, spontant och ärligt men härligt när det väl blir av:
- Jennie, 21/9: Anna, nu får jag äntligen springa igen! Inledde med ett pass i Abisko förea veckan där jag precis varit och vandrat några dagar! Helt fantastisk miljö! Jag såg att du var i Sälen och hade löparutbildning, såg väldigt kul ut och hade gärna varit med. Men du, nu får jag ju springa lite lätt igen så jag undrar om du har lust att ta den där löpturen du nämnde? Någon dag framöver när du har tid och lust! 🙂
- Jag: Kul att du mailar & roligt att höra att du är igång med löpningen igen. Jag har planerat springa en sväng antingen i morgon bitti eller på onsdag morgon, men det måste vara redan vid kl 6.30-7.30. Funkar det för dig? Måste känna efter lite hur benen mår efter dagens benstyrkepass bara – sen vet jag dag. Sugen på Lill-Jansskogen, ev backintervaller? Vad gillar du? 🙂
-
Jennie: Komiskt! Jag står precis och kör ben och imorgon börjar jag kl 9, så hade planerat en löptur innan. Passar perfekt! Med risk för lite träningsvärk sen dagens pass!! 🙂
-
Jag: Godmorgon! Jag vaknade m värsta träningsvärken i benen & springer gärna i morgon ist. Så vill du haka på då el en annan dag är du välkommen, men idag funkar inte. Hoppas det är ok ändå. Ha en toppendag!
-
Jennie: Såklart det är okej. Jag återkommer! 🙂
I lysande löpkläder från CRAFT och lika rött ansikte representerade jag 1a adventsljuset fint under rundan.
Sen mailade vi fram och tillbaka under hela hösten fram tills i helgen. Då. Äntligen!
- Jag: Hej Jennie! Jag springer vid 7 i morgon bitti innan Jonas drar till Hälsomässan om du orkar haka på. Tänker mig intervaller, tex 4 x 4 min runt Djurgården. Hur låter det? 🙂
- Jennie: Heej! Haha åh herregud det låter galet med tanke på att jag knappt kört intervaller alls sen i somras. Har kört betydligt mindre konditionsträning än jag brukar denna höst, lite medvetet av olika orsaker. Men ja jag är på! 🙂
- Jag: Jag har inte heller sprungit så mycket på sistone. Satsar på styrketräningen och konditionen är inte i topp. Vi kör så hårt vi pallar och väntar in varandra. Ses utanför Kampan kl 7.15? 🙂
Så vi sprang och fick ett grymt pass:
- ..som i en fantastiskt trevlig start på en lediga söndag med (flåsigt) samtal om ditten och datten i ljuset av månen. 11 km räckte inte till som prattid men det gör det bara ännu mer lockande att boka in en ny löpdejt.
- ..som i de tuffaste 4 x 4-minutersintervallerna på länge. Galet vilken energi jag fick av att ha Jennie vid min sida. Vi spurtade intervallerna under tystnad (förutom mina fulsnytningar) och passade på att prata (läs ”stånka”) de 2 återhämtningsminutrarna mellan varje intervall. Innan och efter skön pratjogg.
Efter passet adventsfirande i lugnare tempo. Mysigt det också, men kombinationen är oslagbar och jag ser redan fram emot nästa runda med Jennie. Kanske redan i morgon.
Bra där, ibland är det svårt att få till, men desto roligare när det väl händer! Alla vänner som träningsvärlden ger är fantastiskt, helt enkelt det allra bästa som hänt!
…i vän och jobbväg alltså, eh, man och barn och sådär är ju lite högre upp på bästa som hänt. Ja, ni fattar…
Ja Sofia, men som du säger – kul när det funkar! 🙂