Godmorgon alla socker- och schlagerfestivalbakis svenskar. För vem såg INTE finalen i Melodifestivalen igår och smaskade på sitt favoritgodis? Läste ett tänkvärt inlägg hos Magdalena Bibik om just det här med att ”unna sig” och jag både håller med och inte. För visst – mår man dåligt av mycket socker (fysiskt ett psykiskt) är det ju bara dumt att äta det, men annars är en dag i veckan no big deal. Dricker du sällan/aldrig alkohol, tar inga droger, röker inte eller snusar kan du gott unna dig en sockerkick om du känner för det. Samtidigt ska man ju inte äta godis ”bara för att det är lördag” om man inte är sugen och jag ifrågasätter inte den som väljer att aldrig äta det. Alla får göra det de själva mår bäst av. Jag har själv inget behov av sötsaker varje helg och väljer ofta annat gott – typ ostmackor eller frukt.
Igår mumsade jag i alla fall på hemgjord gräddvaniljglass (därav den äggulegula färgen – ljuvlig) med chokladsås + ännu mer choklad i smågodisform medan jag hejade på Ulrik Munther (som tyvärr kom 3a). Och ja – jag mår inte kalas efter sockerfrosseri rent fysiskt, men psykiskt gillar jag att allt är tillåtet. För det ÄR ju gott och energin är det inget fel på dagen efter.
Sen är det bara att se på barnen – allt som är förbjudet lockar extra mycket. Därför är jag inte superstrikt med vad man får och inte får äta. Det blir lätt en fixering om något aldrig är tillåtet, men visst – det ÄR svårt att veta var gränsen går och det blir för ofta/mycket. Problemet med socker är ju att det triggar igång behovet efter mer.
Lördagar är i alla fall godis ok hemma hos oss (utom för minstingarna) och då får man räkna med lätt hyperaktiva barn. Så här såg det ut när kidsen taggade upp inför Melodifestivalen 🙂
Jag håller med till 100%! Jag äter (typ) efter devisen 80% bra mat, 20% mindre bra mat och för mig fungerar det bra. Kroppen behöver bra mat för att orka med livet, men ibland behöver psyket ett glas vin eller en bit choklad för att orka med….
Underbart – vilken energi!! Här var nivån lite lägre efter en full dag med slalomtävlingar plus 11årsdisco, men de orkade iallafall titta på hela.
Läste också Magdalenas inlägg igår – klokt. Själv mår jag riktigt dåligt rent fysiskt dagen efter om jag äter mycket socker – blir kallsvettig, får huvudvärk och känner mig allmänt hängig. Är så j*vla trött på människor som ifrågasätter varför jag aldrig ”unnar mig” godis och annat sött. Önskar de kunde flytta in i min kropp när den är sockerbakis…då skulle de förstå. 🙂
Jag blir precis likadan som du Helena men äter det ändå vissa lördagar. Och bakiskänslan försvinner i ett vips efter ett träningspass där jag har GRYM energi 🙂 Men jag förstår dig, Magdalena Bibik & alla andra som undviker socker helt. Precis som med alkohol (där jag ofta blir ifrågasatt varför jag inte vill dricka ”bara ett glas”) ska ingen behöva försvara sina val.
Åh, jag kan ju ärligt säga att jag totalmissade såväl sockerchocken som mellot igår (går ej att se svt play utomlands…). Kompenserar med att lyssna på både den där vithåriga lilla typen och han med ”you” nu med en påse salt&blandat som jag till min lycka hittade här i thailandoo.
Rent fysiskt mår jag skit av FÖR MYCKET socker (och det krävs inte så jäkla mkt för att det ska bli FÖR mycket…) men ibland är det så gött för själen att det är värt det iallafall. Lika som en liten rödvinsfylla light med tjejerna.
Men oftast håller jag mig ifrån det, har alldeles för lätt att överdosera när jag väl börjar.
Tack för all inspo!
Jag gjorde det inte!;) körde ett hårt benpass 20-21 igår och sen hemmagjord proteinglass framför Johan Falk filmerna:) avskyr mello!! Köper sött för att unna mig på helgen men blir sällan så då jag är mer sugen på nyttigt för jag mår skit av skitmat!;) till skillnad från dig blir jag trött å orkeslös å magont dagen efter av socker. Fattar inte att du presterar så bra dagen efter socker?! Lever inte heller efter förbud. Är jag sugen på några chips/ godis
Unnar jag mig det men som sagt oftast väljer jag nyttigt före. Sen har man ätit en god å fet måltid på helgen så räcker det oftast:)
Mm, håller med dig. Visst ska man få äta, om man äter för att man vill äta och inte bara för att det är tillåtet eller för att det är lördag. Det mans toppar i munnen ska man njuta av =)
Haha, älskar videon på kidsen. Tänk om man bara hade hälften av deras energi! 🙂
Ja – det vore grymt 🙂