Veckan då ”allvaret” skulle börja igen. Smyga igång vardagen. Jonas är tillbaka på jobbet, tvillingarna på förskolan ett par timmar om dan och jag försöker också komma igång med småjobb varvat med aktiviteter ihop med storbarnen. Hugo och Hampus har fortfarande sommarlov och grämer sig lite över att de flesta kompisar är bortresta. Gnäller över att de har tråkigt och ”inget att göra”, mer än att jaga Pokémons. Kompisar är viktiga i deras ålder, men är det något jag är allergisk mot så är det gnäll. ”Det finns tusen saker att göra” tycker jag och drar med dem ut. Det går alltså sådär att jobba effektivt, men det får va så. De viktigaste jobben prioriteras och sen att hämta tidigt på förskolan för att förlänga sommaren för oss alla.
Ofta är det så att ju mer jag har på schemat ju bättre jobbar jag och semesterlunken hänger kvar. Vi sover fortfarande längre än vanligt om mornarna, jag unnar mig träning som jag annars har tendens att prioritera bort och vi hinner även hänga ett par timmar på Kampan varje dag.
Kort sagt – livet är skönt och just nu i en perfekt mix med jobb. Bloggen har ju hängt med hela tiden, men nu bockar jag dessutom av olika andra saker jag vill göra innan skolstart, som möten och skrivjobb, fortfarande med skön semesterfeeling kvar i kroppen.
Träna – jobba – slappa – hänga med barnen – repeat i två veckor till. Jag kommer längta efter en full agenda mot slutet, arbetsmyra som jag är, men just nu njuter jag.
Hiss x 5 just nu
1. Kampementsbadet. Närheten hem och enkelheten att gå ner och bada en timme efter förskolan, eller dagtid ihop med Hugo och Hampus. Storkillarna klarar sig själva mycket och hittar alltid kompisar där, så jag kan kombinera vila på en handduk med jobb via mobilen en stund.
2. Styrketräning med storkillarna. På Kampementsbadet finns även ett gym dit jag och grabbarna gick efter en stunds badande igår. Jag har alltid sett framför mig hur dom och jag ska kunna dela intresset för styrketräning i framtiden, precis som de delar fotbollinstresset med Jonas, så mitt mål var att de skulle tycka det var kul.
Själv hade jag redan tränat ben på morgonen så jag körde bara ett par bröstövningar som bonus, resten av tiden instruerade jag Hugo. Först lite övningar med egen kroppsvikt, men han tyckte maskinerna var mer spännande. ”Mitt mål är att få träningsvärk” sa Hugo och det lär han få också efter alla benspark och lårcurls. Samma maskiner som jag också började nöta som nybörjare, en trygg start där det är svårt att göra fel. Maskiner är bra på så sätt, ger självförtroende i form av kontroll i början istället för att som nybörjare bli förvirrad och osäker.
Seger! Så kul att killarna gillade styrketräningen och redan pratar om att göra det igen.
3. Yoga. ÄNTLIGEN har jag fått in ett pass efter en lång tids frånvaro. I måndags var det så skönt att sträcka ut och mjuka upp kroppen efter långpasset dagen innan. Jag riktigt njöt, blundade och försvann in i min egen värld för en stund. Meditation under långsamma rörelser – precis det jag behövde just då.
4. Ny sladdlös dammsugare. Vår förra började tappa suget och falla isär så mycket vi använt den. Nu är det en ren njutning när barnen smular ner och jag får plocka fram vår nya kompis, känna hur den biter tag i golvet och höra hur det rasslar i skaftet.
5. Sommarsallader. Jag får aldrig nog. Du vet att jag gillar matiga sallader och under sommaren lockar kall mat ännu mer. Att på en bas av gröna blad ringla på vinegrette, lägga till keso, smula på fetaost, pumpakärnor, grillad kyckling, fräst bladspenat med rödlök och ägg, samt blandade ugnsgrillade grönsaker. Gott och vackert!
Vad hissar du i livet just nu? Vore kul att höra.







Hej Anna,
Tusen tack för bra blogg!
Jag undrar lite hur du tänker med vatten och ätbart inför en längre löprunda?
Och har du något tips på bra vätskebälte eller andra tips?
Hej Vivianne!
Tack själv för att du hänger med mig här & kul att du skriver. Jag har skrivit om flera tips just för långpass i det här inlägget: https://annajonasson.sporthalsa.se/2016/02/28/mina-basta-tips-vid-langpass/
Jag har ett vätskebälte från ProTouch, men det är gammalt och finns garanterat nya & bättre nu. I mitt saknar jag en bra ficka för iPhone. Annars har du övrigt du frågar om i inlägget jag tipsat om. Lycka till!
Är du nöjd med dammsugaren? Vi har haft en tidigare modell av samma sort men tyckte den var jättedålig! Funderar på att köpa en att kunna ta fram och dra över köksgolvet då och då som du skriver 😊👍🏻
Kajsa – än så länge funkar den här jättebra. Mina föräldrar har också en av samma märke men av annan modell & den är också grym. Vår är helt ny, så du kan ju fråga mig om en månad igen så får vi se om den håller 🙂