Det är trevligt att ha mina föräldrar här och igår kom syrran m.fam. och brorsan…
Sittande konditionsträning
20 minuter på roddmaskinen och 20 minuter på sittcykeln startade min dag. Vågar mig bara…
Dålig matdag
100% earned och 100% dålig matdag! Illamåendet kommer i perioder och idag var en sådan…
100% earned
Äntligen har jag fått min fina 100% earned t-shirt från Nike – tack tack! 🙂…
Benhinneinflamation?
Jag fick frågan: Jag har nyligen börjat träna PowerWalk på löpband! Har gått ca 6…
Fettisdag
Undrar hur många bloggare som lägger upp en bild på en fettisdagbulle idag? Ganska många…
Lunchträning på Gärdet
Morgonträning är vad jag föredrar, men idag ville jag inte stressa iväg eftersom mina föräldrar…
Vinn träningsbok för gravida
”Stark, glad, gravid” är namnet på träningsboken för gravida som du nu kan vinna, värde…
Multitasking
Måndag och jag är supereffektiv. Har lämnat på förskolan, tränat (lite rodd och cykling), dammsugit,…
Benlyft med viktstång
En skön magdödare och funktionell övning där även axlar/bröst/armar får jobba statiskt. På bilden har…