Jag har inte lyckats lista ut varifrån namnet på den här övningen kommer, men att…
Träning vecka 39
En bra vecka med mellantung styrka (10-12 reps) och lugn löpning (utom ToppLoppet där jag…
En rolig lördag
Wow vilken lördag! Dagen avslutades på Fridays och Ugglas Revy (som var jättebra och bjöd på…
ToppLoppet 2010
Team Trend o Träning är i mål! Solen strålade och alla var superduktiga. Jag tackar…
Mot ToppLoppet
Vaknade upp och kände mig seg och lite snorig. Men efter en portion gröt med…
Laddar
Gamla spaghetti kan man slänga i väggen. Tack vettja Ben & Jerry som uppladdning. I…
Längtar tills i morgon..
I morgon är det äntligen dags. Team Trend o Träning springer ToppLoppet i Hagaparken, för att…
Ecoviva – den ekologiska matkassen
Nästa vecka ska vi testa Ecoviva – den ekologiska matkassen, direkt hem till dörren. ”Gott,…
Swebar
Proppmätt! En bar är inte bara bra att ha som mellanmål eller efter träningen. Den…
Kålpudding
En billig, nyttig och framför allt god grönsak är vitkål. Jag har länge varit sugen…