En sommar utan Jorm är ingen riktig sommar för mig. Vi avslutar semestern hos mina…
Sommarklädd i gymmet
Passar på att använda mina ljusa träningskläder då jag är brun i skinnet. Dagens träningsoutfit…
GRATTIS Hampus!
Det är många i familjen som fyller år i juli och idag är det lillebror…
Träna med min man
En lugn promenad var tanken efter 2 dagars morgonlöpning, men då min man föreslog en…
Spänsthopp
Vill du öva upp spänst, benstyrka och få puls är spänsthoppsträning perfekt. En bra övning…
Träning vecka 29
Har hamnat i en skön bubbla av träningsglädje. Eftersom jag har semester finns massor av…
Löparlycka
Jag ÄLSKAR att springa! Det är en sådan frihetskänsla att bara snöra på sig skorna,…
Avkoppling vid Nysjön
Är hos svärföräldrarna i Dalarna och njuter av lugnet. Lite löpning på morgonen för att…
Lagom – hur gör man?
Mitt mål just nu är att trappa ner träningen en aning. Inte köra 2 pass…
Årets träningsblogg 2010?
”Vem blir årets träningsbloggare 2010? I ett samarbete mellan Fitness Magazine och Terese Alvén, kommer…