adminmonique

Äta glass till frukost? Testa nyttig kesellaglass som går snabbare att göra än gröt och…

Jag var själv med barnen på Kampan idag, men det hindrade inte mig från att…

Dagens snåla – ta med en termos med kaffe istället för att köpa ute. Billigt,…

I yoghurt, smothie, kesella, på tårtan, till keso, på gröten – blåbär är så gott,…

Nu har jag en prestation att sätta upp på meritlistan – ett långpass löpning på…

Nyss hemkommen från en mysig picknick i Tessinparken med goda vänner. Vi fixade lite knytkalas…

Det är verkligen tomt i gymmen nu på sommaren och det är sunt att flytta…

Lycka är en vän du kan göra roliga saker med, som lyssnar och förstår. Ännu…

Ofta bortglömda muskler, men som används i stort sett i alla styrketräningsövningar är underarmarna. En…

Veckan på Playitas körde jag på bra. Det var så skönt att träna då vi…