HISSA. Så här på sommaren är det så skönt att slippa sminka sig varje dag.…
the Convention
Lördag den 6e november är det dags för the Convention – ett träningskonvent i Göteborg…
Sopa!
Jag har glömt berätta om min nya specialité – att designa kläder! Eftersom jag nyss…
Kendo
Just nu hör jag knappt vad jag tänker. Ett gäng från Kendo Alliansen har hyrt…
Längst ner i träningsgarderoben
På torsdag åker vi på semester och jag har tvättat alla mina bästa träningskläder som…
Ät fett – bränn fett
För att bränna fett måste du äta fett. Äter du inget fett gör kroppen allt…
Ritar badmintonboll
Blev en effektiv dag idag (hmm). Började med 50 min gymkondis (30 min rodd, 15…
GI Viktkoll
En vettig sida om du vill ha hjälp att gå ner i vikt är GI…
Kvällsmat på jobbet
I semestertider ser arbetsschemat lite annorlunda ut och jag har åkt på att jobba söndag…
Träning vecka 26
Träning, träning, träning – MASSOR av träning! Så har veckan utan barnen sett ut. Jag…