Idag sprang jag till jobbet (ca 9 km) som vanligt på tisdagar (bor ännu i…
Bloggar
Just nu är det väldigt hett att blogga. Det går att skriva om precis ALLT…
Posering
Det ska börjas i tid heter det. Jag vet inte om jag vill rekommendera mina…
Lättlagad kycklingfilé i ugn
Fräsch kyckling i ugn. Något vi äter mycket i min familj är kycklingfilé. Lättaste sättet…
Fynda träningskläder
Om du behöver nya träningskläderna till höstens inomhusträning vill jag rekommendera La Redoutes utförsäljning med…
Magcirkel
Efter en timmes terränglöpning idag körde jag min magcirkelträning. Jag gör då övningarna i följd…
Spelas just nu
Höstens måste-ha-skivor. Musik är jätteviktigt när jag tränar och många delar nog åsikten om att…
Min müsli – god & nyttig
Ibland får jag mina ryck och blir extra huslig. Bakar bröd och som idag fixar…
Yoga med hockeygrabbarna
Även denna dag inledde jag med en timmes spinning på vår spinningcykel. Senare bar det…
Allt för hälsan
I dag började Allt för hälsan mässan i Älvsjö som pågår 6-8 november. Detta är…