× Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta mig

SportHälsa Tjärhovsgatan 21 116 28 Stockholm Telefon: 08-122 01 457 Växel: 08-441 00 10 E-post: info@sporthalsa.se

Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta mig
Anna Jonasson
Sporthälsa
  • OM
    • Om Anna Jonasson och Trend o träning
    • Illustrationer
  • TRÄNING
    • Träningsfilmer
    • Annas träning
    • Övningsbank
    • Gravidträning – 10 riktlinjer
    • Löpning
    • Personlig träning
    • Barn och träning
  • KOST/RECEPT
    • Kost och recept
    • Kosttillskott
  • LIVSSTIL
    • Annas vardag
    • Träningsmode
    • Trender
    • Formtips
    • Produkttest
  • KONTAKT/PRESS
    • Kontakta mig
löpning

Börja springa!? 5 steg hur du kommer igång med löpning

2 dagar sedan

Från skidåkning eller annan vintersport ÄR steget ändå rätt långt till löpning. Håller du med?…

Anna Jonasson april 22, 2026
Annas mål

Välkommen på bokrelease för ”Luna och Faffa i Tessinparken”

4 dagar sedan

* Reklam för självillustrerad barbok: Luna och Faffa i Tessinparken * Välkommen på bokrelease för…

Anna Jonasson april 20, 2026
Annas vardag

Post påsk-, pre summer syndrome – veckans träning och vardagsrapport #196

6 dagar sedan

Att mitt traditionella post påsk syndrome blev lindrigare i år ser du uppenbart här va?…

Anna Jonasson april 18, 2026
proteinrik mellanmålsglass
Kost & recept

Peach iced tea ice cream – proteinrik mellanmålsglass

1 vecka sedan

* Receptet på proteinrik mellanmålsglass innehåller reklam för Tyngre * Dags för glassäsong! Här vill…

Anna Jonasson april 14, 2026
Vätternrundan starkare cyklist
annas formtips

Starkare cyklist – din guide mot Vätternrundan och andra sköna rundor

2 veckor sedan

Har du skön sommarcykling i sikte? Från Vasaloppet är steget inte långt om du gör…

Anna Jonasson april 12, 2026
Annas vardag

Påsken 2026 – bildbomb och känslostorm i Jorm

3 veckor sedan

Glad påsk eller sur påskkärring? Båda, som du ser/inte ser i stora bildbomben från påsken…

Anna Jonasson april 6, 2026
helkroppsstyrka WOD med 1 kettlebell träningsrutin löpstyrka Kontrastträning med kettlebell
personlig träning

Ett påskägg fyllt av KRAFT – din onlineträning med coach i fickan

3 veckor sedan

* Reklam för egen online coachingtjänst *  Har du sikte på mer styrka och kraft…

Anna Jonasson april 3, 2026
övningar med miniband
filmklipp

Påskpass 2026 – 7 övningar med miniband för dina kycklingvingar och lår

3 veckor sedan

Glatt PÅSKPASS för dina kycklingvingar och lår? Det har blivit lite av en tradition att…

Anna Jonasson mars 31, 2026
bloggens histoia NAGINO
Träningsmode

ASICS nya NAGINO-kollektion och bloggens historia

4 veckor sedan

Här sår jag i STOLT samarbete med ASICS Running. Ja, för vet du? Exakt det…

Anna Jonasson mars 30, 2026
chokladbollsvåfflor
Kost & recept

5 recept till våffeldagen för olika smaker

1 månad sedan

Klassiska våfflor eller sugen på något nytt? Till våffeldagen och andra dagar har jag samlat…

Anna Jonasson mars 25, 2026
Äldre inlägg
Anna Jonasson Anna Jonasson

Träningsbloggen som vill ge dig konkreta knep och inspiration för att må bra – inifrån och ut!

Anna Jonasson

annajonasson.se är en av Sveriges äldsta och mest inflytelserika bloggar inom träning och hälsa, med 17 år på nacken. Här får du ta del av träningspass, recept och Anna Jonassons vardag som 6-barnsmamma, 2 katter inräknade. Alltid med rörelseglädje och hälsa i fokus, utan pekpinnar.

KONTAKTINFORMATION
Tulegatan 24, 113 53 Stockholm
Telefon: 08-122 01 457
Växel: 08-441 00 10
E-post: info@sporthalsa.se
VI SOM JOBBAR PÅ SPORTHÄLSA
&
Oskar Lindholm - vd.
SPORTHÄLSA | Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

Sveriges bästa hälsotidning—
allt om hälsa och träning!

FÖLJ OSS PÅ:

    

FÖLJ OSS PÅ GLOBAL TIMES GROUP
www.matchdax.se
www.vinsider.se
www.skidinfo.se
www.globaltimesgroup.com

Our site uses cookies. Learn more about our use of cookies: Cookie Policy

ACCEPT