Fredag bästa du! Och tänk – jag har klarat mig en hel vecka utan min…
Nytänkande nystartstips och insikter av magoperation – Rörelseglädjepodden #22
Nytt år – nytt avsnitt av Rörelseglädjepodden! Och nya löften för stora och små –…
Panerad fisk med gurkmajonässås – recept
Röding är stående lyxmat hos mina föräldrar i Jorm, men på senare år har de…
Helgen ur mobilen #62
Måndag bästa du! Och kanske dags att gå tillbaka på jobbet eller skolan? Eller gör…
Chokladfondant med rinnig kärna – recept
Pricken över i på vår nyårsmiddag var en läcker chokladfondant med krämig jordgubbsglass! Syns inte…
FILM: Hantelfest på Jormgymmet – 8 övningar för hela kroppen
Hej från ett pass på Jormgymmet med en massa hantlar! Där finns egentligen all utrustning…
Bästa pannlampan för mörkerträning?
Godmorgon goding! Hur ser din planer för morgonen ut? Så här startade jag själv igår.…
Min nyårsafton 2018-2019 i bilder
Godmorgon bästa du! Hur känns 2019 hittills? Löjlig fråga kanske, inne på bara andra dagen,…
5 hälsofördelar med kallbad
På årets sista dag – livets första kallbad! Eller närmare bestämt isvaksbad. Du har säkert…
Rörelserutin och utomhusnjut på Lassebacken
Goda RUTINER framför SMARTA mål!? ..skrev jag på Instagram igår. Kloka Ann-Sofie hade delat ett…