Kontraster kompis! Det är verkligen bra för oss på många sätt. Du märker det säkert…
Smak på huslivet hos Terese
Huslivet v.s. lägenhetslivet – det är frågan. Du minns kanske inlägget ”vågar jag uttala min…
5 somriga snacks från Snäckö
Godmorgon bästa du! Vi är tillbaka i Stockholm igen som sagt, men alla minnen från…
Prio träning med vänner v.s. prestation
Löpning är gratis terapi. Och då måste ju löpning med en vän vara dubbelt så…
Om mellanbarn och bandet till Hampus – 11 år igår
Igår var ingen vanlig fredag – det var den här stjärnans födelsedag! Hampus, familjens mellanbarn…
FILM: Axelarmhävning – min bästa axelövning utan redskap
Fredag vännen! Lite upp-och-ner idag, men det är för att jag pressar upp en film…
Lax med rödlök och pesto – recept
Lax med rödlök, pesto och ugnsgrönsaker – tänk att det kan vara så enkelt att…
”Det som ser för bra ut för att vara sant är ofta det…”
”Det som ser för bra ut för att vara sant är ofta det…” ..sa en…
Gång och löpning med fartlek – kul, socialt och bra för nybörjarlöpare
Fartlek! Precis som det låter – fartkel är att leka med farten, är ett roligt…
Kettlebellpass – 4 övningar med underkroppsfokus i superset
En kettlebell kompis! Brukar du träna med det? Jag har en på 12 kg hemma…