Redan förra helgen frestades jag med bilder av mina kokosbollar på Instagram och lagom till…
Tränings- och matorgie
Träning och mat – två av livets njutningar på samma kväll. Perfekt dejt enligt mig och…
Tänder ljus..
..i barnlunden för vår Jonna och Hampus. Det gör vi varje Alla helgons helg –…
ORKA! (personliga tankar om livet)
Inledningsvis, så att du förstår varför detta djupa inlägg – i detta nu är jag…
Äkta mat
Låt mig frestas med en läcker rödingmiddag. Mina föräldrar fick hela 130 fiskar (!!) sist…
Världens bästa jobb
Har fått STOR mersmak för PT-yrket idag. Man ger så mycket av sig sig själv…
Ge och få personlig träning
Mina föräldrar är här ett par dagar så alla barnen är hemma på höstlov nu,…
CrossFit SATS Regeringsgatan
Jag gillar att ta ut mig, tävla mot mig själv, att hålla högt tempo med…
Avancerade armhävningar i TRX (och strax CrossFit)
När du vill ha en utmaning och mer axelträning mot vanliga armhävningar – testa de…
3 x triceps
Är så otroligt NÖJD över mitt val att sätta mig på café och intensivjobba istället…