Dagens middag: Kycklingfilé med smält mozarella, inlindad i bacon, sallad, broccoli och senapssås. Fullt av…
Dagens outfit & träning
Våriga sportjackan från Nike har plockats fram. Men jag vågar ändå inte tro att det…
Vinn underställ & reflexväst från Kari Traa
Idag tävlar jag ut fina underställ och feminina refelxvästar från Kari Traa som jag själv testade…
Massor av löptips
Massor av bra löptips i nya Fitness Magazine. Jag tänkte bläddra igenom numret lite snabbt…
Finbesök av GymGlam
Har precis haft finbesök av GymGlam-Caroline och hennes små coolingar Vidar och Tyra. Det blev…
Morgondrink i solen
En drink i solen efter tidig benträning och före ett pass Yogalates – inte fel!…
Bästa skon för backlöpning
Jag ska ju som sagt vara med i den nya löptävlingen Stockholms Brantaste 19 maj och…
Recept: Torsk med krispigt mandeltäcke
Försöker förnya mig i köket och lagade idag en nyttigare variant av panerad fisk. Man…
Kari Traa – underställ & träningstajts i ett
Vinterkylan har blåst in över Stockholm och underställsperioden är långt ifrån över, så idag passade…
Film: Armhävning med hantelrodd
Bra core- och styrketräning för bålen, axlar, armar och rygg i ett svep. Lägg focus…