Annas träning

När barnen är sjuka är det perfekt att ha en egen spinningcykel hemma. Det är…

Idag hade jag inte mycket tid på mig att träna efter en hård kamp med…

Mina veckor ser ungefär lika dana ut. Det jag varierar mest är antalet repetitioner på…

Dagens pass var rygg + biceps + lite mage. Jag har börjat periodisera träningen och…

Hur trött och seg jag än är innan så får jag alltid massor av energi…

Idag småregnade och blåste det lite, men det hindrade mig inte från att kliva upp…