Eftersom julafton infaller på en torsdag i år passar jag på att göra en throw…
Annas vardag
Julstämning för hälsan
Äntligen på väg mot jul i Jorm. Det jag tjatat om i över en månad,…
Träna julskinkan – mina bästa rumpövningar
Samtidigt som julskinkan griljeras i ugnen kan du passa på att göra detsamma med din…
Resfeber i bild
Dan före dan före dan före dan före doppardan. Hela familjen räknar ner och den…
Godaste julmaten
Nu är den nära. Julen i Jorm med allt vad det innebär. Idag hade Hugo…
Hälsa med yoga
Bra tisdagsval. Att gå en skön podwalk t/r gymmet istället för att välja en snabb…
Frukost, lunch, middag -en dags måltider
Vad äter du under en dag? Före tidigt morgonträning? Efter? Frågor jag ofta får från…
Nysnö, vila och gemenskap
Helgen har varit precis så där lugn och skön som jag önskat. Jonas har flängt…
Förskottsjulklappar och produktnyheter
Godmorgon! Nästan skrämmande hur fort det går, att det redan är helg igen och näst…
Lucia 2015
Uppkrupen med raggsockor och mysbrallor i soffan tar jag en paus innan middagsfix. Tinar upp…