”Evigt” sommarlov är härligt men hur ser verkligheten ut för ensamma 4-barnsmamman?
Annas vardag
Mental träning
Flera gånger har jag varit på väg att fördjupa mig och läsa en bok eller…
Skolavslutning & spinningintervaller
Äntligen sommarlov! Minns du den känslan eller har rent av du själv en ”evigt lång”…
Koffeinfritt kvällsfika
Eftersom jag vill tycker den uppiggande effekten av koffein är så bra inför träningen eller…
Trollbunden av tanken
Förra helgen fick jag akut Ben & Jerry´s-behov klockan 21 på kvällen. ICA hade stängt…
Fredagslyx
Att njuta av livet.
Olika (men lika)
Som liten är ”lika” viktigt. Mina tvillingar blir t.ex. alltid osams om de inte får…
Barnböcker för rörelse & pedagogik
Färgglada barnböcker med spänning, som uppmuntrar till naturlig rörelse i lek, samt inlärning av bokstäver och siffror.
Färgsätta en grå dag
Just nu strålar solen, men i morse var det värsta ruskvädret här i Stockholm. Jag och…
Förfest Workout Åre 2015
Det är alltid lika skönt att komma upp en dag innan allt drar igång. Lugnet…