I eftermiddag ska jag hoppa in och leda Poweryoga på KTH-Hallen. Första passet jag instruerar…
barn o träning
Veckomatsedel med recept
En bild på min egna kycklingwok med massor av grönsaker får symbolisera skolans hälsosamma mat.…
Utökad träningstid
Jag, Hugo och Hampus – redo för SATS/MiniSats. Jag var småseg idag, men Hugo och…
Sömnlös natt
Nu sover han gott, min lilla tigerunge som fyller 5 månader idag. Hurra lilla sjukling!!…
Dagens lunch
Rå korv, gröt och morotspure när barnen själva fick välja. Men jag, nej tack! Väljer…
Mössafajt!
Hampus i pappas SATS-mössa. Så har den börjat – mössfajten! Varje morgon får jag gå…
Funktionell träning med rörliga vikter
Funktionell träning på RIKTIGT är att bära runt på två rörliga bebisar samtidigt som jag…
Träna – välbetalt jobb
Jonna-Li är märkt för en stund på MiniSats. ”Ny dag, ny lekstund på MiniSats för…
Benpressat bort stress
Det är sjukt stressigt den här veckan när mannen är i Chicago med jobbet och…
Morgontåget
Först Hugo och Hampus på cykel, sen tvillingvagnen med mig halvspringande efter. Så ser min…