Igår hjälpte Hampus mig baka chokladtårta. Du hittar den under kategorin ”recept”. Min cooling fyller…
barn o träning
Två månaders postgravidform
På dagen två månader efter förlossningen känner jag mig i god form. Inte så stark…
Nike till skolstarten
Ett tips för dig med barn i skolåldern är att kolla in Nikes sortiment av…
Styrkewalk eller intervallwalk?
Båda namnen passar in på mina powerwalks med twinsen. Tung vagn, stående amningspauser, ibland bärandes…
Att räcka till
Hugo, Jonna, jag & Hampus läste godnattsaga igår kväll. Mysigaste stunden på dagen, även om…
Hej muskler!
Hallå, är ni där? Premiärprovat lite styrketräning för första gången sen tvillingarna kom. Sittande med…
Två timmars svettfest
Genomblöt av svett. Ge mig några minusgrader please! 8.00. Kliver upp. ”Ska bli skönt med…
Små träningskompisar
Jag och Junior ♥. Ja, jag är naken på överkroppen, men snart åker träninstoppen på.…
Kalas med Kids Parkour
Stefan, PT & instruktör från SATS, leder Kids Parkour. Här uppvärmning. Blev ett superlyckat kalas…
Mardrömswalk på Djurgården
Vi skiter i din RunKeeper mamma. Vi är ARGA!! Solen skiner och jag bestämmer mig…