Bara när jag klistrar in den här bilden från bloggarkivet rinner tårarna. Och ännu mer…
Barn & träning
Träning för barn
Livets första gymnastiktävling – helgen ur mobilen #67
Tänk dig livets första.. ..tävling i sporten du tycker är så rolig. Första gången du…
Konsten att räcka till som flerbarns- och idrottsförälder
Helg vännen! Sova ut, äta frukost i lugn och ro, slippa passa tider… eller? Har…
10 heta lyssnarfrågor och svar om barn och träning – Rörelseglädjepodden #24
Godmorgon goding! En sådan här gruppkram skulle jag vilja ge dig och övriga läsare just nu.…
Pausa skärmarna – 5 förslag på familjeaktiviteter
När alla klättrar på väggarna. När syskontjafset tar över leken, eller både jag och barnen…
”Slutbantat – förstå din kropp och få en vikt som håller livet ut” i Rörelseglädjepodden #23
Vi lever i ett utseendefixerat samhälle. Där bantning och att träna för att går ner…
Nytänkande nystartstips och insikter av magoperation – Rörelseglädjepodden #22
Nytt år – nytt avsnitt av Rörelseglädjepodden! Och nya löften för stora och små –…
FILM: Träna gymnastik med Jonna – 4 övningar
”Det här är BÄSTA måndagen, för jag har lärt mig hjula..” ..strålade Jonna efter gymnastikträningen…
Släpp obefogat dåligt samvete – Rörelseglädjepodden #19
Dåligt samvete.. ..över det du skrek ut av ren trötthet. Eller det du inte sa.…
Hur får vi igång den i familjen som inte vill röra på sig? Rörelseglädjepodden #18
Hur får vi igång den i familjen som inte vill röra på sig? Lyssnar du…