Precis som min syster vill jag tipsa om Casalls utförsäljning nästa vecka – kläder och…
Dagens tips
Anna ger tips om träning.
Fynda på La Redoute
Nya träningskläder till hösten är en säker motivationshöjare. Kika in på La Redoute och fynda…
Ta vara på sommaren
Inte bara vi, utan halva Stockholm ville ta vara på den sista sommarvärmen. Kampementsbadet kryllade…
Vardag igen
Karusellen är igång igen. Matlådor ska fixas, träning på favoritgymmet (idag ”gymkondis” med 25 min…
Tips för ett riktigt BRA styrkepass
Vad gör ett bra styrketräningspass? Efter alla mina år i gymmet har jag lärt mig…
Drick te!
Jag gillar både kaffe och te, men har sedan barnsben druckit mest te. En eller…
Tävla mot äggklockan
Tävla mot dig själv och ställ äggklockan! De flesta som springer mycket har en pulsklocka…
Jorm Runt
Den 7 augusti är det dags igen. Arrangören Jormvattnets IF inbjuder till den 34:e upplagan av…
Termos
Dagens snåla – ta med en termos med kaffe istället för att köpa ute. Billigt,…
STORA, söta blåbär
I yoghurt, smothie, kesella, på tårtan, till keso, på gröten – blåbär är så gott,…