1. Having fun, 2. feeling great – VARJE DAG! Det är min mening med livet (i…
inspiration
Fazer Blogger Bootcamp 2013 i bilder
”Påfylld av känslor och trött kropp” är bästa sätt jag kan beskriva läget efter en…
LÄTT och glatt
Vill lagra den här känslan jag har just idag. Den är positiv och glad, full…
Veckans outfit och dagens lunch
Det slår aldrig fel – jag packar ALLTID för mycket. Det enda man går runt…
Före och efterbild med PT
Jag bara MÅSTE skryta över en av mina duktiga PT-onlineklienter. U har tappat 5 kg…
Vinn coaching och våga drömma
Cochingsamtalet med David Andersson igår gav mig verkligen massor, trots att vi bara pratade i…
Boknyheter för tränings- och hälsointresserade
Snart har varenda stor träningsprofil släppt en egen tränings-, hälso- eller kostbok. Inte mig emot…
Dagens träningsoutfit och tävlingsvinnare
Godmorgon får jag väl säga även om det känns som natt. Vi har vänt på…
Otrolig viktnedgång
Ulrica Stridh, en bloggläsare och snart PT-onlinekund mailade de här bilderna och sin fantastiska vikthistoria…
Bara EN
Matlagningsingrediens. Ägg går att variera så bra, är så gott och är bland det mest…