Kost & recept

Tips på god & hälsosam mat.

Dålig matdag

100% earned och 100% dålig matdag! Illamåendet kommer i perioder och idag var en sådan…

Yoggi fri

Godis till frukost idag med Yoggi fri från tillsatser med smaken hallon och guava (finns…

Omelett som en plätt

Snabbmat som är god, nyttig (beroende på vad du stoppar i den såklart) och perfekt…

Inkokt lax

Lax är bland det godaste jag vet och ett lätt sätt att få i sig…

Sen middag

Precis som med träningen har även måltiderna varit trögstartade och senare än vanligt med middag…

Tortellini med lax

När vi var i Sälen fixade vi maten själva i den lilla mysiga stugan. Lättlagat…