Blev så sugen på knäckebröd efter jag sett bilden på Karins frukost, så det fick…
Kost & recept
Tips på god & hälsosam mat.
Dålig matdag
100% earned och 100% dålig matdag! Illamåendet kommer i perioder och idag var en sådan…
Goda rester och brända bullar
Fick bli ett hopplock av rester till fredagsmiddag. Mycket gott! Ugnsstekt laxfilé med bladspenat från…
Yoggi fri
Godis till frukost idag med Yoggi fri från tillsatser med smaken hallon och guava (finns…
Udda mellanmål
Tänk PROTEIN, tänk FIBRER, tänk VITAMINER, tänk ANTIOXIDANTER, tänk LÅGKOLHYDRAT.. Wolla – här har du…
Kokosfett – nya trendfettet
Från fettfritt till oljor till smör till kokosfett! Det hyllas för att det är rikt…
Omelett som en plätt
Snabbmat som är god, nyttig (beroende på vad du stoppar i den såklart) och perfekt…
Inkokt lax
Lax är bland det godaste jag vet och ett lätt sätt att få i sig…
Sen middag
Precis som med träningen har även måltiderna varit trögstartade och senare än vanligt med middag…
Tortellini med lax
När vi var i Sälen fixade vi maten själva i den lilla mysiga stugan. Lättlagat…