Kost & recept

Lax är bland det godaste jag vet och ett lätt sätt att få i sig…

Precis som med träningen har även måltiderna varit trögstartade och senare än vanligt med middag…

När vi var i Sälen fixade vi maten själva i den lilla mysiga stugan. Lättlagat…

Mina luncher hemma består oftast av ett ihopplock av rester, sallad, mackor och frukt. Vet…

Soppa är något av det enklaste man kan laga. Det gäller bara att komma på…

I dag bjöd jag över våra fina grannar med barn på fika. Jag hade gjort…

Tänk att nyttigt och enkelt kan vara så gott! Först lite vanilj-proteinkräm (vaniljproteinpulver blandat med…

Varför inte inleda det nya året med att prova ett nytt proteinpulver? Jag har nu…

Två gånger har jag ätit julmat i år, på julafton och rester på annandagen. Mycket…