kost

LCHF-glass med Stevia

Ibland får jag för mig att göra 100 saker samtidigt och igår experimenterade jag med…

Fett gott

Eller gott sätt att äta fett – mina proteinbollar! Gjorde en stor sats idag och…

Omelett på bästa sätt

Nyss hemkommen från en småregnig med fantastiskt god lunch nere vid bryggan. Vädret växlar värre…

Godaste söndagen

Den här söndagen har jag ätit mat av världsklass och rätterna blev liksom bara godare…

Very berry Jormfrukost

Detta plus kokt ägg och mera nötter – två bärigt friska frukostar jag ätit här…

Olika generationers husmanskost

Dagens middag: Wokad kyckling, broccoli, lök & champinjoner med fetaostsallad & avocado. När mina föräldrar…

Gårdagens måltider

Mellanmål (före morgonlöpning): Proteinkräm med linfrön och grönt te. Frukost: en burk keso med nötter,…

Kalvytterlår med kantarellsås

Gårdagens middag: Grytstek av kalvytterlår, gräddig kantarellsås, kokta morötter med vitlöksmör, broccoli och timjankryddad klyftpotatis.…