Gammalt hederligt knäckebröd med mjukost, kyckling och ägg. Till detta en apelsin. Eller brödet som…
kost
Gårdagens efterrätt
Fruktsallad med mandlar och vaniljkesella åt vi till efterrätt igår. Resterna laddar jag med före…
VARNING – ny kesellaburk
Arlas nya kesellaförpackning med bild på en fralla?! Borde va en skål med kesella och…
Måltidsplanering
Dagens favoritlunch: Kyckling med halloumi, matkorn, sallad. gurka, tomat, avocado, broccoli & egen hummus. Onsdagar…
Boktips för kostintresserade
Här kommer några boktips både för unga tränande, dig som vill äta bra GI-mat eller…
En påse ångest?
Naturgodis – inte mindre kalorier än vanligt godis, men du slipper konstiga tillsatser & får…
Frukost för tre
Blandade bär, gojibär & yoghurt. Lättkesella, banan, yoghurt & valnötter. Två skålar krävs för att…
Bortblåst lunch
Lunch: Matvete, kyckling, broccoli, tomat och avocado. Efterrätt: färska bär från Friggs. Mer om det…
Somrig påskmiddag
Påskbord är inget jag fixar själv. Det blir det bara hos mina föräldrar/svärföräldrar. Stålande sol…
Äggtider
Foto från förra påsken på mina föräldrars söta äggkopp. Jag äter alltid mycket ägg. I…