Pustar ut framför datorn efter några intensiva timmars pepparkaksbakande med barnen + kompis, och inhopklistrande…
kosttillskott
Choklad- och kokosdoppade vaniljproteinbollar
Julgodis i kombination med byggstenar, nyttigt fett och god choklad låter väl ok? Jag fick…
Chokladkräm för muskler
Huvva vilket väder det är ute här i Stockholm – kusligt svajande träd och piskande…
Vårt dagliga fett
Fet fisk 3 gånger i veckan är rekommendationerna – äter du det? För egen del…
Funktionella kläder, träning och kost
Funktionalitet är det hetaste i träningsbranchen just nu – både när det kommer till träningskläder,…
Holistic lanserar Shirins val
Det blev en betydligt bättre frukost än ett glas D-vitaminberikad mjölk. Direkt från förskolelämning till…
Mörkerjogg och D-vitamin
Det är verkligen svart som natten ute men jag har redan trotsat demonerna och klev…
Sweet protein
Med stor risk att vara väldigt ”reklamig” vill jag berätta om mitt nya mellanmålsgodis. Det…
Mellis mangoglass
Eftersom jag och Jonas äter middag först runt kl 19.30 när tvillingarna somnat, är ett…
Gårdagens middag och proteinleverans
Middagen känner du säkert igen – snabbmat healty style med färdiga kycklingfiléer, ugnsgrönsaker och ceasardressing…